AIDA 2初階課程

報名條件

年滿18歲以上

若有重大疾病者須經由醫生簽署同意

適合想要讓自由潛水成為生活一部分的學生

​課程內容

學科課:2堂

.自由潛水生理學

.安全觀念技巧

.壓力與平衡

.法蘭茲平壓

裝備課

呼吸課:1堂

泳池課:2堂

一般泳池:

.靜態閉氣放鬆與起身等技巧

.動態平潛之長蛙踢法與身體姿態

.泳池潛伴機制

.安全救援能力

五米深水池:

.在進入開放水域前熟悉水感

.躬身下潛

.法蘭茲平壓

.攀繩下潛

.深水環境救援

開放水域課程:3堂

開放水域上下岸安全知識

壓力平衡

蛙鞋踢法與身體姿態調整

熟悉身體與導潛繩距離

躬身對繩技巧

攀繩下潛

恆重下潛

潛伴機制與10米救援

靜態閉氣:2分鐘

動態平潛:40米

恆重下潛:12米

​​潛伴救援:10米

AIDA2課程將習得以下能力:

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