不會游泳也可以學習自由潛水嗎？
AIDA 2初階課程
報名條件
年滿18歲以上
若有重大疾病者須經由醫生簽署同意
適合想要讓自由潛水成為生活一部分的學生
課程內容
學科課：2堂
．自由潛水生理學
．安全觀念技巧
．壓力與平衡
．法蘭茲平壓
．裝備課
呼吸課：1堂
泳池課：2堂
一般泳池：
．靜態閉氣放鬆與起身等技巧
．動態平潛之長蛙踢法與身體姿態
．泳池潛伴機制
．安全救援能力
五米深水池：
．在進入開放水域前熟悉水感
．躬身下潛
．法蘭茲平壓
．攀繩下潛
．深水環境救援
開放水域課程：3堂
．開放水域上下岸安全知識
．壓力平衡
．蛙鞋踢法與身體姿態調整
．熟悉身體與導潛繩距離
．躬身對繩技巧
．攀繩下潛
．恆重下潛
．潛伴機制與10米救援
靜態閉氣：2分鐘
動態平潛：40米
恆重下潛：12米
潛伴救援：10米